Finde Freude und Sinn ... auch in turbulenten Zeiten

A Path to Joy

Nimm an einer sechswöchigen digitalen geführten Reise teil, um zu lernen, wie du dein Wohlbefinden steigern und frische Perspektiven für dein Leben ausloten kannst.

A Path To Joy Coming soon

Was die Teilnehmerinnen erzählen

„Mein persönlicher Meisterkurs der Freude“

Ein Weg zur Freude - meine persönliche Meisterklasse... Charmian's erstaunliches Joy Model brachte alles an einem Ort zusammen ... Ich erfuhr, wie und warum verschiedene Gewohnheiten zu einem Leben voller Freude führen. Es gab mir auch den Mut und die Motivation, mein Buch zu schreiben -
Kerstin Alert - Hamburg

„Sehr inspirierend“

Ich fand die Reise sehr inspirierend ... sie bringt mich wirklich weiter auf meinem Weg zu einer neuen beruflichen Orientierung und mehr Glück. Je länger der Kurs dauert, desto mehr fügen sich die Puzzleteile zusammen. Ich bin überzeugt, dass du damit vielen Menschen eine Menge Freude bereiten wirst!
Susanne Jansen – Hamburg

„Umfassendes Wissen ... originell und fesselnd“

"Ich war sehr beeindruckt von Charmians umfangreichem Wissen in den Bereichen Selbstentfaltung, Gesundheit und Spiritualität. Woche für Woche hat sie mir Wege gezeigt, wie ich nicht nur meine Stimmung, sondern auch meine Lebensperspektive auf eine tiefe und authentische Weise heben kann."
Sophie Loyer – Paris

„Wirklich positiver Effekt auf mein Leben“

Ich habe mehr Mut, ich selbst zu sein, ich urteile weniger und verbinde mich besser mit anderen. Am Anfang fand ich Meditation schwierig, aber jetzt hilft sie mir, Ruhe zu finden und negative Gedanken loszulassen. Es hat mir auch geholfen, Schritte zu unternehmen, um die berühmte Autorin zu werden, die ich sein möchte. Das hat einen wirklich positiven Effekt auf mein Leben gehabt.
Clemence Hasenrader - Paris

„Praktische Werkzeuge für ein freudvolleres Leben“

Der Rahmen und die praktischen Werkzeuge haben mir geholfen, gute Gewohnheiten zu entwickeln und zu festigen, um ein freudvolleres und bewussteres Leben zu führen.  Diese Gewohnheiten wurden zur zweiten Natur und machten mich präsenter für die Menschen in meinem Leben.  Ich freue mich darauf, die Werkzeuge in A Path To Joy zu nutzen, um eine größere Vision für mein Leben zu schaffen.  Jede Sitzung war eine Freude...
Vallier Hardy – Los Angeles

„Leicht zu integrieren, selbst in den vollsten Terminkalender“

 Als Freude-Coach hat Charmian die alte Weisheit und die neueste Wissenschaft der Freude in ein einfaches und effektives Rahmenwerk destilliert, das leicht zu praktizieren und sogar in den geschäftigsten Zeitplan zu integrieren ist. Als Ergebnis wird das Gefühl der Freude mit der Zeit wachsen und eine Kaskade positiver Veränderungen in vielen Bereichen des Lebens auslösen.
Julia Barysheva - Chicago

„Hat meine Perspektive verändert ...“

Die Suche nach Freude war überhaupt nicht auf dem Radar, niemals... Charmian hat mir neue Wege der Erkundung eröffnet und meine Perspektive in vielen Bereichen verändert. Ich fühle mich viel besser ausgerüstet, um das, was um die Ecke kommt, willkommen zu heißen. Charmian verkörpert Freude mit ihrer sonnigen Persönlichkeit und hat diese erstaunliche Gabe, Menschen zu helfen, in ihrer eigenen Welt besser zu werden.
Florence Perrier – Lyon, France

„Meinen Mut wiederentdeckt“

Allein durch die Umsetzung einiger von Charmians Ideen habe ich festgestellt, dass ich: meine Positivität wirklich verbessert habe; den Mut wiederentdeckt habe, den ich in der Vergangenheit gezeigt hatte, wenn ich Herausforderungen gegenüberstand; in Krisenzeiten ruhig, entschlossen und fokussiert geblieben bin; und mein Selbstvertrauen wiederentdeckt habe. Ich genieße jetzt eine verbesserte positive Lebenseinstellung - offen für neue Ideen und aufgeregt über die Möglichkeiten, die vor mir liegen.

Shirley Mackintosh – Troon, Scotland

Was du lernen wirst

Neue Perspektiven für dich und dein Leben – mit praktischen Werkzeugen und einfachen Anleitungen, um jeden Tag mit mehr Freude zu genießen. Nimm dir Zeit, um herauszufinden, was Deinem Leben Sinn gibt und zu einer erfüllteren Zukunft führt.

APTJ Icon Foundation2

Woche 1: Das Fundament der Freude

Erfahre mehr über die vier wichtigen Säulen zur „Selbstfürsorge“ und wie du gesunde Alltagsgewohnheiten für Körper und Geist kreierst.

APTJ Icon TheJoyMethod2

Woche 2: Die Joy-Methode

Lerne, wie du die Prinzipien der Innovation nutzen kannst, um dein eigenes Leben mit mehr Kreativität zu betrachten.

APTJ Icon Connection2

Woche 3: Verbindung

Finde heraus, wie emotionale Verbindungen ein Anker für Freude sind und welche drei verschiedenen Verbindungsebenen es gibt.

APTJ Icon Curiosity2

Woche 4: Neugierde

Eröffne neue Wege für dich, indem du mehr Fragen stellst und die Welt mit frischen Augen anschaust.

APTJ Icon Courage2

Woche 5: Mut

Entdecke, wie schön es ist, erstmal nach innen zu schauen um auf dein Herz zu hören um danach mit Vertrauen deinen Weg zu gehen.

APTJ Icon YourPath2

Woche 6: Dein Weg

Erstelle dein eigenes Visions-Board und einen Aktionsplan, um sicherzustellen, dass jeder Tag Raum für Freude hat und von deinen Werten geleitet wird.

Was dich erwartet

Inspiration

Ein sechswöchiger Videokurs, der dir zeigt, wie du deine Freude trainieren kannst, inspiriert von Achtsamkeit und positiver Psychologie

Motivation

5 Stunden Videomaterial (plus Arbeitsblätter für jede Sitzung), um dich zu motivieren, das zu priorisieren, was wichtig ist.

Wachstum

Strukturierte(s) Selbstreflexion/Schreiben und Meditationspraxis (zwischen den Sitzungen), um neue Gewohnheiten aufzubauen.

Möchtest du benachrichtigt werden, sobald „A Path to Joy“ verfügbar ist?

Trage dich in die Mailingliste ein und erfahre als erster, wann es zu kaufen ist! Außerdem kannst du deine kostenlose „Power-Meditation“ herunterladen.